Manos arriba los que no utilizan el iPhone, al menos durante unos minutos antes de ir a la cama. Bueno (o malo!) … De acuerdo con un nuevo estudio de este mal hábito puede causar ceguera temporal.

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Si en el pasado una serie de estudios han confirmado que utilizar el teléfono inteligente a la cama antes de ir a dormir puede dañar la calidad del sueño y la productividad en el día siguiente, ahora la City University London dice cosas peores.

Según un nuevo estudio realizado por los profesores en la City University de Londres, el Moorfields Eye Hospital, el Kings College de Londres y el Hospital Nacional de Neurología y Neurocirugía, el uso prolongado de su teléfono inteligente cuando está en la cama puede causar ceguera temporal. El estudio fue publicado en la revista New England Journal of Medicine.

A través de este experimento, los autores destinadas a poner de relieve el fenómeno de concienciar a los médicos y reducir costosas pruebas, y asegurar a los pacientes. Al describir dos mujeres se presentan con problemas visuales a un ojo, el equipo encontró que cuando los pacientes miraron a su teléfono inteligente para leer los síntomas identificados fueron causados por sus ojos, que regulan de una manera diferente la luz emitida desde el dispositivo. Mientras que el ojo que parecía encajar la luz, el ojo bloqueado por la bolsa de ajuste en la oscuridad. En consecuencia, cuando ambos ojos fueron descubiertos en la oscuridad, el ojo adaptado a la luz se percibe como “a ciegas” con un efecto, conocido como diferencial de blanqueo de los fotopigmentos, que dura unos pocos minutos.

Para hacer más investigación sobre este efecto, los autores observaron luego la pantalla de un teléfono inteligente con el brazo extendido y cuantifican el tiempo necesario para la recuperación de la sensibilidad en la oscuridad mediante la prueba de ajuste rápido en la oscuridad desarrollado en la City University de Londres. A continuación, encontraron que la sensibilidad visual del ojo que no había sido cubierta y había observado el teléfono inteligente se redujo significativamente, lo que requiere varios minutos para recuperarse, y se midió la reducción en la sensibilidad a nivel de la retina.

Aunque no se limita al uso de su teléfono inteligente, el efecto se ha observado en mayor con este tipo de dispositivo debido a su uso generalizado. El efecto también se observó en el pasado: hace varios años era bien conocido en la comunidad de Neuro-Oftalmología un fenómeno similar conocido por el nombre de “Ceguera Carson” (cuyo nombre deriva de los programas de Johnny Carson), debido a la ” utilizado para ver televisión en la cama con un ojo cubierto.

Sin embargo, el uso de su teléfono inteligente puede potencialmente producir este tipo de fenómeno y hacerlo más y más común. El efecto también es reportado por los pacientes con cataratas y afecta en la mayoría de los casos en el centro de la lente de un ojo mirando las luces brillantes con ambos ojos (y no sólo el teléfono inteligente). Los diferenciales fotopigmentos blanqueo en ambos ojos debido a la pérdida derivada de la vista cuando se pasa en las áreas más oscuras, con las cataratas en los ojos sin mostrar la mayor pérdida de sensibilidad a la luz.

La conclusión es la siguiente: aunque la mayoría de las personas que ven las pantallas en binocular por lo que mantener los dos ojos abiertos al mismo tiempo, las personas a menudo usan teléfonos inteligentes mientras están acostados, cuando podría ser más recomendable mirar los dispositivos con un solo ojo, o cuando un ojo se podría inadvertidamente cubierto. Hoy en día los teléfonos inteligentes son prácticamente utilizados en cualquier momento del día y los fabricantes están produciendo pantallas con un mayor brillo para compensar la luz ambiental de fondo y de este modo facilitar la lectura. En consecuencia, como los teléfonos inteligentes se están convirtiendo cada vez más popular, presentaciones penetrantes como el descrito pueden llegar a ser cada vez más frecuentes. Los casos analizados muestran que estudiar en detalle la historia del paciente y entender la fisiología de la retina puede tranquilizar al paciente y al médico y puede evitar la ansiedad innecesaria y costosas pruebas.

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